白噪音 v4.2.0 安卓版

白噪音APP是一款集自然声音、助眠音乐、冥想练习于一体的身心健康应用，其核心目标是通过声音疗愈帮助用户缓解压力、改善睡眠、提升专注力。软件以回归自然，平静身心为理念，收录了超过200种自然音效与专业音频，用户可根据需求自由组合音效，打造专属的沉浸式体验，帮助大脑从紧张状态中抽离，进入放松或专注模式。

软件功能

1、自然声音库：还原生态原声

基础自然声：雨声、海浪、风声、流水声；

生态合鸣：森林鸟语、昆虫夜曲、草原风声；

特色音效：3D耳朵按摩、水晶钵疗愈、萨满鼓。

所有音效均采用高保真采样技术，还原最本真的生态原声，用户可自由切换场景，仿佛置身自然之中。

2、助眠音乐专区：科学编排，深度放松

经典安眠曲：莫扎特《摇篮曲》、贝多芬《月光奏鸣曲》等传世作品；

脑波音乐：基于α波（8-14Hz）与θ波（4-7Hz）频率设计，通过声波刺激促进大脑放松；

ASMR内容：低语引导、触发音等，满足声控用户需求。

3、冥想练习模块：身心平衡，开发潜能

基础冥想：呼吸练习、身体扫描、情绪感知；

场景冥想：快速入眠、学习压力缓解、孤独感疏导、午休恢复；

沉浸空间：结合动态自然影像与声波共振，提供多维感官放松体验。

4、智能工具集成：细节优化用户体验

睡眠分析：记录睡眠时长、质量、梦话及鼾声，生成周/月报告；

定时关闭：支持自定义播放时长，避免整夜播放耗电；

亮度调节：夜间使用时可降低屏幕亮度，保护视力；

混音功能：最多支持9种音效叠加，打造个性化声景组合。

软件特色

1、看一看沉浸模式：视听联动，快速入静

将自然音效与动态影像结合，播放雨声音效时，屏幕会模拟雨滴滑落玻璃的效果，背景切换为四季雨景；播放海浪音效时，画面呈现海面波光与潜水视角，用户可视听同步进入深度放松状态。

2、音乐融合播放：双重享受，自由切换

支持一边聆听噪音，一边播放个人歌单。用户可在后台运行APP，同时打开音乐软件，实现雨声+钢琴曲或海浪+轻音乐的组合，满足个性化需求。

3、无广告、无联网：纯净体验，随时随地使用

APP承诺永久免费且无广告干扰，所有功能均可离线使用。

软件优势

1、内容丰富，持续更新

音效库涵盖自然、生活、触发音等12大类，每周更新新场景，满足用户新鲜感需求。

2、操作简单，适老化设计

界面布局清晰，大字模式与语音引导功能方便老年用户使用；睡眠分析报告以图表形式呈现，数据直观易懂。

3、跨平台兼容，多设备同步

支持安卓、iOS系统，数据可云端同步至平板、智能手表等设备，实现睡前手机设置，醒来手表查看的无缝体验。

操作指南

1、开启睡眠监测：

进入我的页面，点击睡眠设置；

开启记录睡眠数据功能，将手机置于枕边；

次日查看报告，了解深睡/浅睡时长、梦话记录等。

2、设置智能闹钟：

在播放界面点击闹钟图标；

选择唤醒时间，并开启智能唤醒；

APP将在目标时间前30分钟内，于浅睡眠阶段播放轻柔音效唤醒您。

怎么开启青少年模式

1、打开APP，点击左上角三个横杠

2、点击青少年模式

3、点击开启

4、输入密码点击确定即可

常见问题

Q1：APP是否收费？

A1：基础功能完全免费，部分高级内容需开通会员，但免费用户已可满足日常需求。

Q2：如何解决播放卡顿问题？

A2：若使用离线模式，请检查存储空间是否充足；若在线播放，尝试切换至稳定网络环境或关闭其他高耗流应用。

Q3：适合儿童使用吗？

A3：APP提供婴儿安抚睡眠专区，音效温和无刺激，但建议家长陪同使用，避免长时间佩戴耳机。

更新内容

　　v4.2.0：

优化用户体验